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藥食兩用滋補佳品:「破布子」的營養價值與食用功效

導讀:原產於中國大陸南部,台灣及東南亞等地。  

  破布子:

  學名:樹子Cordia dichotoma,紫草科

  別名:破布子、破布木、破子、樹子仔、破果子、布楂葉、破布葉、麻布葉、布包木、破布樹、博子、開胃子、樹子仔。

  原產於中國大陸南部,台灣及東南亞等地。「破布子」樹全身是寶。從樹幹到樹葉都有經濟價值、樹幹和樹皆可入藥,樹木是造紙的上等材料;樹皮、樹葉均有藥用價值;樹葉可製作保健茶葉飲用;樹皮作飼料加工的原材料。

  「破布子」在煮得稀爛時會一個個爆開,發出「卜卜」的聲音,因而得名。其果實除了能做成美味的小菜,風味特佳,是無污染的鄉土綠色食品。

  「破布子」有排毒解毒,健脾開胃之功效,是芒果過敏的最佳解藥,由於破布子有著廣泛的藥用價值,含有多種人體不可缺少的維生素及植物蛋白,能防病治病,起到保健作用。近年來,用破布子果實加工成的保健食品已逐漸走俏日本、台灣等地。否則

鮮採的破布子放隔天需冷藏,否則種皮會變黑,賣相不好喔

  

  破布子果實營養成分

  營養素含量(每100克)

  纖維素(g) =1.20   碳水化合物(g) =1.30

  蛋白質51%、醣質9.4%、纖維3.6%、鈣81mg、磷67mg、鐵 7.2mg、維生素A550國際單位、維生素B20.29mg, 煙鹼酸0.2mg。

  國際期刊刊登銘傳生科系助理教授陳亦伸花了5年時間的研究,在學界發現找到了第二隻本土植物性乳酸菌:

  破布子含有現在最HOT的乳酸菌,沒加熱的塊狀破布子,每公克含有800萬隻乳酸菌。破布子它本身是一種植物,所以它上面的乳酸菌,基本上也算是植物性乳酸菌,植物性乳酸菌它最大的優點就是,它比動物性乳酸菌具有更優越的腸道耐受能力。

  藥用醫療功效:

  根據中國醫藥研究所出版的藥用植物學記載,破布子藥效分三部份:

  1、樹皮:主治子宮炎、子宮脫出、久年傷、肺出血、下消。

  2、根:可止汗、治高血壓。

  3、果實:具鎮咳、緩下、解毒、整腸之功效。

  據台北天南書局出版的台灣藥用植物圖鑒記載:

  破布子根有行氣止痛之效、治心肺氣痛、止汗。根皮及樹皮可治子宮炎、子宮脫出、肺出血、下消、久年撲傷。果實有鎮咳、緩下之效。木材含α_,β_,γ_eudemol,gugil成分。葉作煙卷治齒痛,根煎服治痛。

主治感冒發熱;黃疸;洩瀉;止血涼血,活血祛瘀、瘡瘍;蜈蚣咬傷;消炎止痛等。

  適宜人群:母嬰,兒童青少年,老人,職業人群,更年期婦女,健康體質平和質,濕熱體質,瘀血體質 。

  食用禁忌:一般人群均可食用,虛寒者不宜多食用。

  痢疾,腸炎、(因其富含纖維素)久病體虛、氣虛體質,陽虛體質,陰虛體質人群不適宜食用樹子

  破布子食療價值:

  古代寺廟外大多都會種植破布子,是因為出家眾都吃素生活很清苦,出家人的工作量很大,一定要足夠營養才有力氣,破布子有開胃健脾保健治療作用, 故是自古以來一直流傳在民間的藥食兩用滋補佳品。破布子可:清熱利濕;化痰止咳;平喘潤肺;健胃消滯、脘腹脹痛;食慾不振;消化不良,是民間廣為流傳的解 毒偏方,尤其是針對芒果過敏症狀,鄉間民家就吃些破布子解毒。

  用法用量:內服:煎湯,15-30g,鮮品30-60g。外用:適量,煎水洗;或搗敷。

  附方:(一)

  1、治感冒,消化不良,腹脹:布渣葉五錢至一兩。水煎服。(廣州部隊《常用中草藥手冊》)

  2、治黃疸:破布葉二兩,煎水服,一日一次,連服六日。(《嶺南草藥志》)

  3、治蜈蚣咬傷:布渣葉五錢至一兩。水煎服。(廣州部隊《常用中草藥手冊》)

  附方:(二)

  1、消化不良,腹瀉:破布子葉、番石榴葉、辣蓼各18克。水煎服,每日兩劑。重症適當配合補液及抗菌素治療。

  2、小兒秋季腹瀉:破布子葉、雲苓、淮山藥各12克,白朮6克,炒番石榴葉9克,車前草15克。熱重加黃芩6克;腹痛腸鳴加薷香6克。配合補液、糾正酸鹼平衡等對症治療。

  3、小兒食慾不振,食滯腹痛:破布子葉、崗梅根、山楂、麥芽各9克,水煎服

  *新鮮破布子(樹子)需處理後才可吃

  破布子處理與製作方法:

  醃漬破布子,要挑成熟呈土黃色的。醃漬的破布子是將樹子剝離樹枝後,用開水將樹子煮熟、煮爛後撈起,用冷開水泡涼,撈起瀝干放入容器內,加入高度醃蓋過樹子的醬油,經一星期的醃泡即可食用。存放冰箱,可保存一年。

  一、塊狀製品的作法

  步驟1、將剛買回來的帶梗破布子澈底洗淨,然後把果實一粒一粒的摘下,蒂頭也同時除去,而摘下的破布子需浸泡在清水裡面,水不必放太多,約容器的二分之一即可,以免果實表皮變黑,這些水量的多寡,會改變其煮熟後的濃稠度,並將影響製品的質量。

  步驟2、將前一步驟剛摘下的果粒(含水)煮熟約90~120分鐘後,撈起至另一容器,趁熱開始絞拌至果肉破裂半糊狀,絞拌過程當中須邊絞拌邊添 加食鹽(添加食鹽的量太少會無法凝固塊狀喔)至淺嘗其味道適當即可。除了原味破布子外,若想要有蒜頭或花生口味者,此時亦可添加少許蒜頭或花生!

  步驟3、趁半成品有餘溫之際,視個人所需的大小,一塊一塊的將它凝結起來,此時的成品最好一塊一塊的分開待冷,以免又相互黏著,影響外觀。

  步驟4、塊狀製品保存方法:

  1、冷凍。烹煮食用前需先在30分鐘前解凍

  2、以玻璃罐為保存容器,浸漬在甘草冷開水中(注 :將甘草片少許放入白開水中煮沸15分鐘,待其完全冷卻即成),其優點就是不必多一道解凍的程序,不過有一點非常重要,即是在取用時,手要完全乾燥才行,否則會壞了一甕破布子成品。

  二、粒狀製品的作法

  步驟1、同「塊狀製品的作法」步驟1.

  步驟2、將前一步驟洗乾淨的果粒煮熟約40~50分鐘後,撈起至有底孔的容器瀝干。

  步驟3、以蔭油(一種黑豆釀造的醬油)浸漬分裝於小容器。

  步驟4、此成品冷藏即可。

  * 注意事項

  1、拔除下來的破布子蒂頭不要馬上丟掉,它還可「廢物利用」,將它拿來擦洗煮完破布子的鍋子,不但清洗容易,也是不錯的環保妙招。

  2、煮破布子的燃料,瓦斯或廢木材皆可,唯獨芒果的木材千萬不要輕意嘗試,聽說這樣製品比較不好吃且容易失敗。

        3、破布子吃多 易胃糞石

破布子汁液含有黏性,在胃中會和其他高纖維食物混合形成結塊,
所以吃太多時,其黏性更強,更容易包覆其他食物而形成胃糞石。....

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    Estar007 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()