察顏觀色斷疾病演講稿
葉 慧 昌醫師
中醫治病要看病人臉色
☆臉色發青：
毛細血管收縮。寒症、痛症、驚症、瘀血。
☆臉色發黃：
脾虛、消化吸收功能差 。
面黃浮腫 ﹕慢性腎炎 。
眼白泛黃：黃疸 。
膚黃眼不黃 ：胡蘿蔔、柑橘、蕃茄、木瓜過量。
☆臉色發紅：
感冒發燒 。午後顴紅。印堂發紅 ﹕高血脂。
兩頰紅斑：紅斑性狼瘡 。
☆臉色發白：
血虛、寒證：腸胃或痔瘡出血、婦女月經 量過多等。
忽然蒼白：低血壓、低血糖或即將中暑、休克 。
☆臉色發黑：
寒、痛，主水氣，腎氣虧虛。
顴後耳前發黑：肝硬化 。
眼眶發黑：腎虛、血液循環差、鼻炎。
臉色發黑：癌症末期、長期使用抗癌藥 。
*額頭與腎臟機能有關
暗灰色，或髮際下緣有污濁斑點：可能腎臟病。
女性額頭污濁斑點：可能妊娠或子宮有病。
額頭兩側太陽穴蚯蚓樣青筋暴露﹕可能為中風前兆。
青筋暴露只在一側：可能只是便秘或有宿便停留。
搶救三千煩惱絲
*雄性禿最常見：遺傳或男性賀爾蒙分泌旺盛。
*全身毛髮稀疏易掉：慢性腎上腺皮質功能減退。
*圓禿﹕錢幣狀，醒來突發，鬼剃頭。重大壓力的三個月到半年後掉髮。
*補腎﹕七寶美髯丹。
*補血﹕人參養榮湯。
*外用﹕人參葉、側柏葉、毛薑、白鮮皮泡高粱酒。
*食療﹕黑豆、葡萄乾、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳和烏骨雞。
*髮未乾，忌梳頭。
*洗頭勿用力搔抓。
*以大浴巾拍乾、陰乾。
*避免使用髮油、髮膠。
從靈魂之窗透視疾病
*結膜下出血﹕血管脆弱 。
反覆發作：小心高血壓、糖尿病、血液病。
*流目油
鼻淚管阻塞
慢性結膜炎
中醫治法﹕滋養肝腎。
*眼屎多通常是熱證
西醫﹕發炎感染。
中醫﹕肺熱、肝火。
少吃辛辣、烤炸等刺激性食物。
勿揉眼睛或摳眼屎。
毛巾用久起毛球應換新。
可用無菌棉花棒沾生理食鹽水輕拭。
淡出黑眼圈 拒當熊貓族
*皮膚因素﹕老化、照射太多。整個下眼袋。20%。
*血管因素﹕淋巴及靜脈回流差。下眼眶內側逐漸變黑。80%。
眼皮運動﹕用力閉眼數秒，重複20次，一天可多次。
按摩﹕塗按摩霜，用手由內往外按摩眼皮。
睡眠充足。多喝水、多吃蔬菜、水果或牛奶。
每熬夜一小時補充五百西西水分。
觀察眼皮診治疾病
*瞼黃瘤﹕眼瞼黃褐色脂肪結節。膽固醇過高或脂肪代謝障礙。
*眼瞼炎﹕針眼、目尖。麥粒腫。
*眼瞼水腫﹕眼睛癢者為過敏。老年人腎氣虛衰。
單純眼瞼水腫﹕以後可能心臟衰竭、腎炎、貧血。
*眼皮跳﹕精神緊張、壓力太大或過勞。
刺激性藥物或某種食物 ─>電解質不平衡或荷爾蒙失調 ─>末梢神經上的髓鞘電位不穩定。
眉宇之間透露健康訊息
眉毛濃密﹕體質佳、精力充沛。
眉毛疏淡﹕體質弱、精力較差。
眉毛粗短﹕性急易怒，常患急症。
眉毛細長﹕性多溫柔，但反應較慢。
耳朵如人體的雷達站
*耳輪(耳朵最外圍)﹕粗糙不平，或棘突狀 ─>腰椎、頸椎骨質增生。
*耳廓(耳輪內側的外突部分)﹕結節狀或條狀隆起，圓圈凹陷或縱橫交錯的線條
─>肝病、膽結石、肺結核、心臟病或腫瘤。
*耳朵頂部白色硬塊﹕痛風前兆。
*老年人耳垂前上方斜向後下方皺紋﹕
小心狹心症或心肌梗塞。
*耳朵表面血管明顯浮出﹕
小心支氣管擴張、冠心病、心肌梗塞或高血壓。
*耳屏(外耳道入口處的突出)變硬、變大﹕
可能是血管硬化。
舌頭等於外露的內臟
*舌體瘦小﹕先天稟賦不足，後天營養不良。
*舌頭腫胖﹕
肥胖、甲狀腺機能減退、肢端肥大症、
尿毒症、低蛋白血症、慢性胃炎、糖尿病患。
*舌邊齒痕﹕氣虛或陽虛。
*淡白舌﹕貧血或新陳代謝功能降低，內分泌機能不足。臟氣虛寒。
*紅絳舌﹕交感神經亢進、脫水、感染、高熱。
實熱與陰虛。
*青紫舌﹕肝硬化、惡性腫瘤、心臟病、痛經。
熱毒、寒邪、血瘀。
*舌有瘀斑﹕血循環差。血瘀。
*舌下靜脈﹕長度超過舌全長3/5，
寬度大於0.3公分─>血循環差。血瘀。
舌下靜脈有一粒粒的小靜脈擴張、
突出─>人體衰老已極。
*白苔：體內瀦留很多不正常水分，
如慢性支氣管炎、氣喘或腸胃病。
*黃苔：炎症感染、發熱、消化系統功能紊亂。
*黑苔：高熱、脫水、慢性炎症、毒素刺激，
或口腔衛生不佳、吸菸、濫用抗生素。
*地圖舌﹕
小孩─>生病、發燒、拔牙，
或吃到較燙、較辣、較燥的食物。
大人─>長時間生活作息不正常、
壓力過大─>免疫機能降低。
貧血、糖尿病、脂漏性皮膚炎也可能。
觀 指 甲 測 健 康
*月牙白約占指甲的1/5。看不到月牙白─>體質欠佳，血液循環不好。
*按壓指甲，放手後恢復得慢─>氣虛血少。
*指甲厚﹕性情悠閒、意志堅強，但感覺較遲鈍。
指甲薄﹕感受力敏銳，容易想入非非。
指甲變厚、枯乾無光澤且脆弱﹕老年人、甲癬、類風濕、骨質疏鬆或營養不良。
指甲變薄而脆﹕氣血不足或罹患了慢性消耗性疾病。
指甲變軟﹕先天不足或腎氣虛衰。
*杵狀甲﹕指甲中央膨出，
指端末梢膨大如鼓捶─>心肺功能失常的慢性病。
*指甲凹陷﹕呈湯匙狀─>缺鐵性貧血、
鉤蟲病及甲狀腺異常。
*指甲下彎如鉤、指甲背拱起─>心臟功能不好。
*指甲出現黑點﹕外傷瘀血、細菌性心肌內膜炎。
*黑色線條﹕
從甲根直上到甲端─>甲根黑色素細胞過度生長，
小心罹患癌症。
*縱紋：與營養狀況、慢性炎症、老化有關。
*橫紋：曾生過一場大病，或動過大手術。
自體免疫性疾病，或重大慢性病，
如尿毒症、糖尿病等。
皮膚與肝膽疾病的關係最密切
*黑色素沉積﹕暗灰色，瀰漫型或暴露於陽光的皮膚及疤痕或乳暈等處較明顯。
有的呈局限型，像褐色斑。
*肝掌﹕手掌大魚際、小魚際及手指掌面呈鮮紅色或暗紅色，色如豬肝。
不一定有肝掌者一定罹患肝病，反之亦然。
*蜘蛛痣﹕面、頸、胸、臂、背及手部出現蜘蛛般的痣。
肝硬化、慢性肝炎或肝機能嚴重障礙。
*微血管擴張﹕臉、頸、手臂等暴露於陽光處，斑斑駁駁，加壓褪色─>慢性肝病。
風吹日曬下的工作者亦有，不一定有肝病。
*毛髮稀疏﹕腋毛、陰毛稀少或脫落，男性頭髮生長變慢，男性女乳症─>慢性肝病。
*黃疸﹕肝功能失常，膽道阻塞─>皮膚、眼白變黃。
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