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君臣佐使
君臣佐使是《內經》提出的中醫藥處方原則,是對處方用藥規律的高度概括,是從眾多方劑的用藥方法、主次配伍關繫等因素中總結出來的帶有普遍意義的處方指南。
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主旨: 吳寶春~人生得靠自己苦幹, 惜福才是人生最大財富
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五榖雜糧類中唯一的鹼性食品-小米
小米雖然是很平價的食物,但大家很少買來當主食,原來它是很了不起的食物,下回有機會不要忘了多買一些來吃。
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紅麴發酵產物中常含有許多具保健功效的代謝物,不過這並不代表吃紅麴食品就一定對身體有益。
撰文/楊嘉慧
審稿/潘子明(台灣大學生化科技學系教授)
現代人缺乏運動、攝取過多高脂肪、高熱量食物,有越來越多人罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓,使得聲稱可以降三高(高血壓、高血脂、高血糖)的紅麴產品也隨之變得搶手。
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