Never give up！永不放棄

打經絡拳是您的最佳選擇

家中多少有些陳年污垢需要清除，在您大掃除前，建議做暖身運動，先打胃經3分鐘，再進行較繁重的項目。在每個段落間，建議不妨泡杯茶，休息個5至10分鐘。

大腸經複習

體表路徑講的是血的部分，專門在血的運行。血不夠，這個體表路徑就會變成虛弱無力，血夠，肌肉充盈關節紮實， 不會有不通的現象，通常叫做精髓，就是所謂精血。整個經脈裡面如果沒有血的話，代表不通了。手不能伸展出去是大腸經的問題(伸側)，如果不能彎曲是肺經的 問題(曲側)。

如果修打時聲音不脆，悶悶的，代表裡面有瘀血，就表示組織癱瘓循環不好，循環的路徑最怕瘀血，有時候用拔罐來 檢查是否有瘀血，如果瘀血就可以透過振盪的方法把瘀血打散，也可以用拔罐的方法，當聲音脆的時候，表示瘀血已經散掉。為什麼血會停留在那邊，這關係到體表 路徑，也關係到體內路徑。

體內路徑是講氣(精氣)，調氣的部分，所謂運功、運氣就是指這個部分，比較深沉。

大腸火發生時，在缺盆穴治療。上牙齒痛是胃經問題，下牙齒痛是大腸經問題，缺盆屬胃經，牙齒痛尤其上下都痛，在缺盆穴弄鬆，人就會輕鬆多了。

特效穴研習

合谷穴：下牙痛，喉嚨腫痛。上廉穴、下廉穴：流鼻血、流鼻涕。曲池、肘膠：手肘關節問題，對感冒發燒高熱，有散熱效果。臂臑穴：脖子，頸頰腫痛。

肩腢：最代表性的是治療腦中風、五十肩，這地方很容易瘀血，不容易治療，瘀血在裡面，慢慢的腦壓會增高，肩膀越緊代表腦血管爆破的機會就越高，過勞過累或一生氣，隨時會爆破。此穴用拔罐效果最好，放血也是。

巨骨：肩膀與脖子的交叉點。

扶突：控制及治療血壓性的問題，兩側的扶突穴很硬的話 會低血壓，一邊硬一邊鬆會高血壓，兩邊都鬆柔才是正常的血壓。高血壓的人，只要把硬的一邊弄鬆，血壓就會降低，可維持一段時間。血壓高是指只會上去不能下 來，血壓低是大動脈上不去，大靜脈下不來，不能回流就變成低血壓，扶突穴也是把脈的地方，把脈時一手放在手腕，一手放在扶突(與手同邊)，這兩點的脈搏， 如果手腕的快，扶突的慢，這表示是低血壓，如果是手腕慢，扶突快，表示是高血壓，兩點都一樣就表示健康。

迎香：主要治療顏面神經的問題，顏面神經包含眼睛、鼻 子、嘴巴，迎香穴的上端是控制眼睛，旁邊控制鼻子，下端控制嘴巴，所以迎香穴主治顏面神經的問題，眼睛酸痛，牙痛都可以處理迎香穴，反而鼻子比較沒效，不 是真正治療鼻病的穴位。迎香穴關係到整個人的人際關係跟生命法則，一個人到四十歲以上，人際關係紋(法令紋)越開廣越好，才不會老年時命不好，法令紋關係 到是早成功還是晚成功，人際關係好是怎麼來的，要常常笑，經常保持笑，會保持生命的鎮定性，年紀越大，迎香穴的治療就更重要。

治療手技

合谷穴：拇指用力往下，拇指與食指分開，在合谷穴敲打或撥筋，往兩旁用力撥，這地方撥的越開效果越好。常常用力，久了以後這裡會緊繃，這邊是在控制神經，就會發生頭痛不舒服，寫字手會痛。

上、下廉：握拳，拳心向內手臂微彎，大腸筋就會浮出來，用拳修打，聽聲音是否清脆，可改善流鼻水的問題。治療手臂的問題，要曲肘上臂抬高，修打上臂三角肌的地方，修打時頭轉向另一邊，修打時聲音越沉越要加強。

肩腢：治療關節阻塞的問題，痛風的問題，或這地方酸痛不舒服的問題，將左手握拳放在右腋窩內，右手往下壓使肩腢穴撐開，用掌根輕輕的旋轉揉散，緩緩的揉不要急，由輕而重，治療後肩關節會輕鬆，頭也會輕鬆沒有壓力。

巨骨穴：右手抱左肩，右手抬高，在右肩胛骨右側上方的巨骨穴修打，打鬆之後揉一揉。

扶突穴：用中指按住旋轉，由慢輕到加重，不是用撥的，此穴越鬆喉嚨越輕鬆，也是血壓治療的地方，頭腦會輕鬆。

缺盆穴：頭要轉向另一邊，用中指向左右兩邊撥開，治療 後鼻孔的呼吸會比較清涼(右邊缺盆會影響左邊的鼻孔，左邊影響右鼻孔)，代表氣脈順暢。當鼻孔清涼表示腦筋越清爽，鼻孔熱腦筋就燥熱，人就不舒服會很煩， 靜不下來。要判斷一個人靜不靜，可測試鼻孔的呼吸，越涼越好，但在冬天鼻孔的呼吸要溫潤。

迎香穴：拇指與食指往外向兩旁撥開再往上推，這裡繃的越緊，氣會越不順，氣要能往上，腦筋的氣比較容易循環。

大腸經補充

大腸經不能治療下痢，能治療排便、牙痛、肩膀、喉嚨，也可改善皮膚。
下痢是小腸的問題，小腸會牽涉到脾臟，所以也要處理脾經。
頭髮黑表示氣血充盈，但練氣功的人，如果走火入魔則頭髮是變白，這是意識沒辦法控制氣。
禿頭是代表想太多了，容易鑽牛角尖，，所以教氣功的人不應該白頭髮，也不應該禿頭，而皮膚要粉潤，這樣練功才練的對。

腹部及婦科的治療重點：
以肚臍為中心點的治療，肚臍以上的問題是屬於肝臟、胰臟的問題，肚臍左右是胃、腸的問題，肚臍以下是膀胱、子宮(女性)、攝護腺(男性)的問題，男性更年期在55歲以上，女性更年期在50歲以上。

腹部療法要點

(1) 正躺屈膝，小腿盡量靠近臀部，腹部才會放鬆。以肚臍為中心點，用四指法在四周壓，向外擴散壓的範圍，找到痛點或緊繃點，之後在痛點原地揉，按進去然後提 捏。痛點在正中間，治療任脈。痛點在旁邊2公分，治療腎經。痛點在旁邊4公分，治療胃經。痛點在旁邊6公分，治療脾經。痛點在旁邊8公分，治療肝經。痛點 在腹部兩側，治療膽經。在腹部所檢查出來的脈絡疼痛區塊，要延伸它的整個治療點，修打相關的經脈。

(2) 正趴，以命門為中心點，治療時以振盪方式修打命門，吸飽氣在命門，閉氣，往下壓，吐氣揉開，利用氣壓把氣血鬱結瘀血的地方，把它推開弄鬆。然後在腎俞穴打一打，用手肘放筋，效果會更好。

(3) 命門有氣之後，整個相關的治療就比較快，容易改善，命門氣越強，代表生命之氣越強，這地方如果沒有打開，就會腰酸背痛，全身疲勞。

(4) 薦骨區怕硬化、怕老化，如果坐太久容易老化，要常走路，走路可以增加活絡度，用敲打更好，薦骨區要越鬆越好，這地方是我們生命活力的地方，也可以用腳跟振 盪。但不可以打尾椎骨，打這地方神經會痙攣危險性很高，打八漻穴會放鬆神經，所以脊椎最怕尾端受到撞擊，如果百會穴同時也被撞擊，上下夾擊人會癱瘓死亡。 腎俞的穴位容易發酸，放筋後會舒緩，腎俞的地方是副腎，腎上素分泌的地方。

(5) 正躺，氣動脾經，先打大腿脾經，用雙腿壓其大腿，同時用雙手掌在腹部往上推，因為腹腔的問題，都是五臟六腑下垂壓迫到，往上推時患者要縮小腹，對男性、女性的問題都可以治療，也包含頻尿問題，這方法是讓五臟六腑就定位。

(6) 收功，在腹部按摩，腿部拍拍。

尾椎骨的療治

(1) 如果尾椎骨剛撞到，相信都有慘痛經驗，這種躺這邊痛，躺那邊也痛，坐起來更痛的痛苦，親身經歷過的人都有坐臥難安的感受。請患者正躺氣動脾經修打肝經，之後請患者深呼吸，閉氣時，雙手瞬間用力壓大腿靠近鼠蹊部的筋脈。

(2) 如果已經很久，正趴，患者將左腳往上盡量抬，越高越好，在大腿骨跟仙骨交界的地方(不是環跳穴)，用拳修打，之後將左腳放鬆可以不必抬太高，將大腿外側膽經推揉。換右腳操作。