** 喝咖啡的觀念----供喜歡喝咖啡的朋友參閱***
*1.** 新光醫訊及營養師對咖啡新觀念*
目前分類：食療養生保健 (114)
- Jun 13 Sun 2010 22:23
〔健康飲食〕 咖啡新觀念
- Jun 10 Thu 2010 19:58
芝麻油中芝麻素的保健功能
- Jun 10 Thu 2010 19:35
黑芝麻的健康功效
【黑芝麻的健康功效】
☆根據當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的干 咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，產後陰血不足所致的乳少。
- Jun 10 Thu 2010 19:33
膽結石食療法&敲膽經,排毒油
膽囊與膽石
- Jun 08 Tue 2010 03:53
麗特飛天_養生醫療專區
- May 25 Tue 2010 09:37
對神經發育或修補很好的營養有哪些
- May 22 Sat 2010 17:39
憂思傷脾 聽樂、唱歌可改善
憂思傷脾 聽樂、唱歌可改善
唱歌、聽音樂可放鬆情緒，其實是有根據的。中西 醫師廖桂聲表示，當人們碰到煩惱、憂慮、牽掛的事情時，常常都會不吃不喝，結果導致胃口變差，就算用餐時也可能會感到腹脹、消化不好，這就是憂思傷脾的結 果，建議可適度放點音樂，輕輕唱著喜歡的歌，如此就可改善一些「情緒」所引起的腸胃毛病。
廖醫師指出，當民眾因為一些事情而導致心思重重時，容易影響到人的脾，這就是「思傷脾」，例如父母擔心子女在學校被同學欺負、長輩生重病卻遲遲未見 病情好轉、先生一天到晚在外應酬又早出晚歸、子女外出工作長期不回家等，都會使操心的人在長期憂思過度下，致使「思傷脾」的情形發生。
- Apr 07 Wed 2010 01:41
常捏捏耳朵可以捏出全身健康
- Apr 06 Tue 2010 01:14
走近中醫：對生命和疾病的全新探索
- Mar 22 Mon 2010 18:46
卵磷脂功效,生產過程
知識+ (5)