Never give up！永不放棄

人體的泌尿系統需要足夠的水分才能維持正常運作，若長期水分攝取不足，尿量減少而發生尿液固體物質沉澱，容易引發泌尿系統結石，發作時突然嚴重疼痛（偶發燒、嘔吐、腹瀉）、尿急、頻尿、尿痛、尿中帶血（結石刺傷泌尿系統出血紅血球增高）、易造成感染（出現發冷發熱）、白血球增高、排尿不暢、腎水腫、腎臟功能損害……等，嚴重時甚至尿閉（無尿）還可能導致尿毒。

台灣夏季炎熱，罹患結石的比例也因此偏高，尤其在五至九月之間，更是泌尿系統結石的好發時期，主要發生年齡約在三十至五十歲之間，男性病患多於女性。由於現代人生活忙碌步調加快，飲食精緻化，飲水不足、又缺乏適當運動，因此發生泌尿系統結石的機會大增，尤其是熱性體質的人，到了炎熱的夏天流汗多、排尿少，最易造成尿液中固體物質沉澱，如草酸鈣（calcium oxalate）、磷酸鈣（calcium phosphate）、三重磷酸鹽（triple phosphate stones）、胱氨酸（cystine stones）、尿酸鹽（uric acid calculi）……等，是發生泌尿系統結石最常見的原因，尤其是有家族病史者，罹病的機率更是高出常人許多，最需要適當防範。

由於泌尿系統結石移動、掉下的生理解剖順序由上往下，因此論述各種泌尿系統結石所引起的各種症狀、現象，依序如下六項：

一、腎結石（nephrolithiasis）：有些慢性腎結石無徵兆不疼痛（需超音波掃瞄或X-ray才會發現），或間歇性疼痛、悶痛、頓痛、銳刺痛、腎絞痛（當腎結石移動時，病人常有陣發性單一側的背部劇烈疼痛和放射痛，每次發作時間由數分鐘以至數小時不等）、尿中帶血（有些血尿肉眼看不出，需顯微鏡才能驗出）、尿路感染、排尿不暢等。

二、輸尿管上段結石：腰上部疼痛其疼痛多位於單一側肋骨下緣，為持續性的尖銳刺殤絞痛，還可能反射至胃痛、惡心嘔吐，因輸尿管上、中段和腸胃道的神經是同一個源頭，因此可能同時合併，當發生劇痛時，臉色蒼白，冷汗淋漓，痛苦難耐，脈博弱而跳動增快，不過結石大都會通過下移至輸尿管中段。

三、輸尿管中段結石：疼痛部位在單一側腰部與肚臍旁，惡心嘔吐，胃腹疼痛，腹痛腹瀉，臉色蒼白，冷汗淋漓，痛苦難耐，坐立難安，會延續到腹股溝，也是屬尖銳的刺痠痛。

四、輸尿管下段結石：輸尿管結石所引發單一側肚臍旁的疼痛，主因是輸尿管的急性阻塞或痙攣所致，因此是一陣一陣的絞痛，其痛在恥骨上，反射至腹股溝韌帶（inguinal ligament），且會傳到會陰區，包括有男性的睪丸、陰囊、女性的外陰部，疼痛性質為間歇性的尖銳刺殤痠痛，且有頻尿之苦。

五、膀胱結石：腎與膀胱結石，有時無徵兆或是不會刺痛（結石較小或橢圓、不尖銳）；腎與膀胱是一種容器，結石在此容入有時相當穩定，有時需做超音波掃瞄或X-ray才會發現，但有些結石密度不足、鬆散，雖然做超音波掃瞄或X-ray仍然檢驗不出來，需顯影劑或尿液檢查才能發現。

六、尿道結石：泌尿系統結石已到尾聲，有些人會血尿（hematuria）、尿急、頻尿、尿瀦留、小便疼痛甚至痛到無法忍受，另有些人只有稍微不適而已，就已經排洩出來。

針灸療法：腎俞、足三里、關元、腰俞。

耳針治療：針刺耳廓腎區壓痛點，留針20－30分鐘，常能止痛。

局部物療：熱敷、冰敷、拔火罐等治療也有止痛、止血功效。

中藥治療：

處方（一）：金錢草30公克、海金砂25公克、車前子10公克、萹蓄10公克、大薊15公克、梔子10公克、燈心6公克，水煎服每日一劑。

處方（二）：金錢草30公克、海金砂15公克、薏苡仁30公克、琥珀10公克、

石葦30公克、雞內金15公克、豬苓15公克，水煎2次服。

處方（三）：海金砂15公克、瞿麥15公克、化石草15公克、萹蓄15公克、滑石10公克、車前草15公克，每日一劑。

處方（四）：金錢草60公克、豬苓15公克、琥珀15公克、化石草20公克，水煎服，水煎2次服。

小便不利或尿痛加瞿麥10公克、白芍15公克。

血尿加小薊15公克、牡丹皮10公克、黃柏10公克、蒲黃10公克。

背、肋、小腹痛甚者加烏藥10公克、乳香10公克、沒藥10公克、五靈脂10公克，水煎服每日一劑。

關於泌尿系統結石病人，由於尿路結石復發率非常高，因此保護腎功能、預防及保健的措施非常重要，可以避免再復發，日常生活多注意以下事項：

1、多喝水可以大量稀釋尿液，沖淡尿結晶濃度，減少沉澱，又能沖洗尿路；定時做適度運動、多活動、多跳躍……等，可幫助泌尿系統活動，減少產生結晶固體沈澱，以促進溶解結石，隨時排出體外。

2、注意飲食，遵照醫師指示：飲食上要減少鈣、磷、草酸鹽、高普林，不食高鹽量食物（高鹽量不但增加腎臟負擔，造成高血壓，損壞腎功能，而且容易增加尿鈣），以避免結石再度形成。

3、罹患結石的高危險群，定期門診追蹤治療：建議三至六個月作一次檢查，以期及早發現，及早治療。

4、患有膀胱結石者：盡量不要憋尿，當尿量少或小便困難時，應及早治療，以免延誤病情。

5、預防結石：每月實行水沖擊療法（趁空腹喝1000cc左右的水）1－2次，可藉著大量飲水，產生大量的尿液將結石沖出體外，對於預防結石復發有一定的作用。